* º» ÀÚ·á´Â ³ë¿ìÁ¸¿¡¼ ½Ç½Ã°£À¸·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢ºÀÚ·á¸ñÂ÷ ¹× ÁÖÁ¦
°íÇ÷¾ÐÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ºÀÎ ¸¸¼ºÁúȯÀÇ Çϳª·Î¼, ´Ù¸¥ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ Àå±â°£¿¡ °ÉÄ£ ²ÙÁØÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ °Ç°¹®Á¦ÀÌ´Ù. ¡®°íÇ÷¾Ð Àü ´Ü°è¡¯¿¡¼´Â °íÇ÷¾ÐÀ¸·ÎÀÇ ÁøÇàÀ» ¸·±â À§ÇØ ¿¹¹æÀû Â÷¿øÀÇ ³ë·ÂÀÌ ¿ä±¸µÇ¹Ç·Î ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Áß¿äÇÑ Àǹ̸¦ °®´Â´Ù.
1. °íÇ÷¾ÐÀº ¿øÀο¡ µû¶ó ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð°ú ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. °¢°¢¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼ºÀ» ¼³¸íÇϽÿÀ. 2. ¡®°íÇ÷¾Ð Àü ´Ü°è¡¯·Î ÆÇÁ¤¹ÞÀº ȯÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Ç÷¾Ð °ü¸®¹æ¾ÈÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ±â¼úÇϽÿÀ. ´Ü, ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿¿ä¹ýÀº ¹Ýµå½Ã Æ÷ÇÔÇÏ°í ±× ¹Û¿¡ ´Ù¾çÇÑ Ãø¸éÀÇ °ü¸®¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÒ °Í. - ¸ñ Â÷ - I. ¼ ·Ð II. º» ·Ð 1. °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼º 2. °íÇ÷¾Ð Àü ´Ü°è ȯÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Ç÷¾Ð °ü¸®¹æ¾È III. °á ·Ð Âü°í¹®Çå ** ÇÔ²² Á¦°øµÇ´Â Âü°íÀÚ·á ÇѱÛÆÄÀÏ ** 1. '°íÇ÷¾Ð Àü ´Ü°è'·Î ÆÇÁ¤¹ÞÀº ȯÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Ç÷¾Ð °ü¸®¹æ¾È.hwp 2. '°íÇ÷¾Ð Àü ´Ü°è'·Î ÆÇÁ¤¹ÞÀº ȯÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Ç÷¾Ð °ü¸®¹æ¾È2.hwp 3. ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼º.hwp 4. ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼º2.hwp 5. ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼º.hwp 6. ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼º2.hwp 7. ¼·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp 8. °á·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp ¢ºÀÚ·á³»¿ë ¹Ì¸®º¸±â
I. ¼ ·Ð
¿À´Ã³¯ ¿ì¸® »çȸ´Â ÇÙ°¡Á·È, °¡Á·ÀÇ ¼Ò±Ô¸ðÈ, ¿©¼ºÀÇ »çȸÁøÃâÀÇ Áõ°¡, °¡Á·°üÀÇ º¯È µî¿¡ µû¶ó °¡Á·ÀÇ ºÎ¾ç±â´ÉÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¾àȵǰí ÀÖ´Ù. ÀÌ·± »çȸȯ°æÀÇ º¯È ¼Ó¿¡¼ Æò±Õ¼ö¸íÀÇ Áõ°¡¿¡ µû¸¥ Áúº´À» °¡Áø »ç¶÷µéÀÇ Áõ°¡´Â °¡Á·À» ´ë½ÅÇÏ¿© À̵éÀÇ »ýÈ°À» µµ¿ÍÁÙ »çȸÀû ÄɾîÀÇ Çʿ伺À» Àý½ÇÇÏ°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çö´ëÀο¡°Ô´Â ¿µ¾ç °úÀ×,ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýÈ°½À°ü ¿îµ¿ºÎÁ· ¹× °úÁßÇÑ ½ºÆ®·¹½º°¡ ÁÖ·Î ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ¹ßº´·üÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ½ÉÀ庴 °íÇ÷¾Ð ³úÁ¹Áß °°Àº ¸¸¼º ÅðÇ༺ ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷ÀÇ ¿øÀÎ °¡¿îµ¥ ´ÜÀÏ ÁúȯÀ¸·Î 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀº °íÇ÷¾Ð(hypertension)ÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀº ½ÉÀåÀÌ Ç÷¾×À» Àü½Å¿¡ ¼øȯ½ÃÅ°±â À§ÇØ ½ÉÀå¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ÈûÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. Ç÷¾ÐÀº µ¿¸ÆÀÇ ³»ºÎ º®¿¡ ´ëÇÑ Ç÷¾×ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ¸»Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. Á¤»óÇ÷¾ÐÀ» 120/80mmHg·Î º¸°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿©±â¼ 120Àº ½ÉÀåÀÌ ¼öÃàÇÏ¿© Ç÷¾×À» ³»º¸³¾ ¶§ÀÇ ¾Ð·Â(¼öÃà±â Ç÷¾Ð)À¸·Î ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù. ±×¸®°í 80Àº Àü½ÅÀ» µ¹°í ½ÉÀåÀ¸·Î µé¾î¿À´Â Áï, ½ÉÀåÀÌ ÀÌ¿ÏÇÒ ¶§ÀÇ ¾Ð·Â(À̿ϱâ Ç÷¾Ð)ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ±× ¼öÄ¡°¡ ³·´Ù. ¼ºÀÎÀÇ ½ÉÀåÀº ÇÏ·ç¿¡ 7,000¹ø°¡·® ¶Ù°í, »Õ¾î³»´Â Ç÷¾×ÀÇ ¾çÀº 13,640L Á¤µµÀÌ´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡¼´Â °íÇ÷¾ÐÀº ³ªÀÌ, ¼ºº°¿¡ µû¶ó ¾à°£ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸³ª ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 140 ÀÌ»ó, À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ 90 ÀÌ»óÀÏ ¶§ °æ°è¼º°íÇ÷¾Ð(140/90mmHg)ÀÌ¶ó ±¸ºÐÇϸç, 160/100mmHg ÀÌ»óÀº °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ·Î Á¤ÇÏ¿´´Ù. »ç¶÷µéÀº ¹Ì°¢ÀÇ µÐÈ¿Í À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ±âÈ£ÀÇ º¯È·Î Àη¡ Àڽŵµ ¸ð¸£´Â µ¿¾È¿¡ ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼Ò±Ý µîÀÇ ½Ä¿°À» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ä¿°À» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ¼¼Æ÷¿Ü¾×ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© Àü½ÅºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡ °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ¼ºÀκ´À» °¡Áú À§ÇèÀÌ Å©´Ù. ÀÌ ·¹Æ÷Æ®´Â ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð°ú ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼ºÀ» ¼³¸íÇÏ°í, °íÇ÷¾Ð Àü ´Ü°è·Î ÆÇÁ¤¹ÞÀº ȯÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Ç÷¾Ð °ü¸®¹æ¾ÈÀ» ±â¼úÇÏ¿´´Ù. II. º» ·Ð 1. °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼º 1) °³³ä ¹× Áø´Ü±âÁØ Ç÷¾ÐÀ̶õ Ç÷°ü ¼Ó¿¡ È帣´Â Ç÷¾×ÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ´Ù. Ç÷°ü¿¡ ºÎµúÈ÷´Â ¾Ð·ÂÀÌ ³ôÀ¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡°í, ¾Ð·ÂÀÌ ³»·Á°¡¸é Ç÷¾Ð ¶ÇÇÑ ³»·Á°£´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»ó¹üÀ§º¸´Ù °è¼ÓÀûÀ¸·Î ³ô¾Æ °á±¹ ¼øȯ±â°èÀÇ ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î ÃÖ±Ù Çѱ¹ÀÎÀÇ ÁÖ¿ä »ç¸Á¿øÀÎÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº Ç÷°üÀÇ ¿°Áõ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÇØ ÀϾ°í ³ªÀÌ°¡ µê¿¡ µû¶ó Áõ°¡µÇÁö¸¸ À½½Ä, »ýÈ°¾ç½Ä, ½ºÆ®·¹½º µîÀ» Àß Á¶ÀýÇÏ¸é ¿¹¹æ⋅°³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÀåÀº Ç÷¾×À» Àü½ÅÀ¸·Î º¸³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í, Ç÷°üÀº ½ÉÀå¹Úµ¿¿¡ ÀÇÇÏ¿© Ç÷¾×À» ÀÎüÀÇ °¢ ºÎºÐÀ¸·Î ¿î¹ÝÇÏ°í, ´Ù½Ã ½ÉÀåÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ¿À°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Åë·ÎÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§ Ç÷¾×ÀÌ Ç÷°üº®¿¡ °É¸®´Â ¾Ð·ÂÀ» Ç÷¾ÐÀ̶ó°í Çϸç, ÃÖ°íÇ÷¾Ð°ú ÃÖÀúÇ÷¾ÐÀ¸·Î ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÖ°íÇ÷¾ÐÀº ½ÉÀåÀÌ ¼öÃàÇÒ ¶§ÀÇ Ç÷¾ÐÀ» ¸»Çϸç, ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ÃÖÀúÇ÷¾ÐÀº ½ÉÀå À̿ϽÃÀÇ Ç÷¾ÐÀ¸·Î, È®Àå±â Ç÷¾ÐÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. °íÇ÷¾ÐÁõÀ̶õ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â º´À» ÃÑĪÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, º¸Åë Ç÷¾ÐÀÌ 160/95mmHg ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº ¸ðµç ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¸¸¼º ÅðÇ༺ ÁúȯÀ¸·Î °ü¸®°¡ Àß µÇÁö ¾Ê´Â Áúº´ ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼´Â ³ëÀÎ(60¼¼ ÀÌ»ó) Àα¸ÀÇ ¹Ý ÀÌ»óÀÌ, 40¼¼ À̻󿡼´Â 1/3ÀÌ °íÇ÷¾ÐÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø¾î ʻħ¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚʼ¶ó°íµµ ºÒ¸®¿î´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº Å©°Ô ÀÏÂ÷¼º(º»Å¼º) °íÇ÷¾Ð°ú ÀÌÂ÷¼º(¼Ó¹ß¼º) °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. º»Å¼º °íÇ÷¾ÐÀº ¿øÀÎÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾ÊÀ¸³ª À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎ, ½Ä½À°ü, ½ºÆ®·¹½º, »ýȰȯ°æ µî¿¡¼ ±âÀÎµÈ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ°í, Àüü °íÇ÷¾ÐÀÇ 90% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÑ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ ¹àÇôÁ® ÀÖ´Â ¼Ó¹ß¼º °íÇ÷¾ÐÀº ´ë°³ ±× ¿øÀÎÀ» Á¦°ÅÇϸé Ç÷¾ÐÀº Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ¿Â´Ù. 2) ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â À§Çè¿äÀÎ ¹× Ư¼º (1) À§Çè¿äÀÎ °íÇ÷¾ÐÀÌ Ç÷°ü ÁúȯÀÇ ÁÖ À§ÇèÀÎÀÚ¶ó´Â °ÍÀº ÁÖÁöÀÇ »ç½ÇÀÌ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿øÀÎÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ¸¸ç ±× ÇüÅ¿¡ µû¶ó¼ ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð(95%)°ú ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð(5%)À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÌ ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀ̸ç Á¤È®ÇÑ ¹ßº´ ÀÎÀÚ´Â ¾Ë ¼ö ¾øÁö¸¸ ¾î¶² °æ¿ì¿¡ ¹ßº´ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇؼ´Â ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ 95%°¡ ¼ÓÇÏ¸ç ¶Ñ·ÇÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¹àÇôÁöÁö ¾ÊÀº °íÇ÷¾ÐÀ» ¸»ÇÑ´Ù. º»Å¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Çè ¿äÀÎÀº ³ªÀÌ, °¡Á··Â°ú °°ÀÌ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÎÀÚ¿Í »ýÈ°½À°ü°ú °°Àº Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À§Çè ¿äÀÎÀ¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. - Áß·« - |
¢º±³È¯ ¹× ȯºÒ ±ÔÁ¤
ÀÚ·á´Â °áÁ¦ ¿Ï·á ÈÄ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼ ÆÄÀÏ·Î ´Ù¿î·Îµå ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀڷḦ ´Ù¿î·Îµå ¹ÞÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇϸç, ´Ù¿î·Îµå ÈÄ¿¡´Â ȯºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, ÀÚ·áÀÇ ³»¿ë¿¡ ¿À·ù°¡ Àְųª ¸ñÂ÷ÀÇ ³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.) |